Женский блог Наташи Ворониной

Уход за телом

Что влияет на кости и как их укрепить

 

КостиОчень часто самые простые травмы награждают нас переломами. Казалось бы, ударился, споткнулся, а в результате, перелом. Вы вспомните, как часто в детстве мама заставляла Вас, есть творог, манную кашу или рыбий жир. Только сейчас мы понимаем, что это была вынужденная необходимость. Итак, давайте посмотрим, что же может повредить нашей костной ткани и как укрепить наши кости. (далее…)

Не стоит отчаиваться, если вам за сорок

 

Красотка

Все женщины с наступлением определенного возраста начинают замечать у себя на лице небольшие отметины, сообщающие нам о нашем возрасте. Но ведь нам совсем не хочется видеть себя «постаревшими», эти мимические морщинки, пигментация, «гусиные лапки» у глаз, кожа теряет свою былую упругость, истончается. Это положение становится еще ужаснее и потому, что в душе ведь мы ощущаем себя на много моложе. Что же делать? (далее…)